Bienvenue à nos cours d'aquafitness ! 

Le programme d'aquafitness propose des cours d’aquabike et aquafitness adaptés à tous les niveaux de condition physique. Rejoignez-nous pour des séances dynamiques et revitalisantes dans l'eau ! 

Nos cours sont dispensés par des moniteurs et monitrices expérimenté(e)s et à l’écoute de vos besoins. 

Cours d'aquafitness
Nos cours d'aquafitness proposent un entraînement complet du corps qui combine des exercices dynamiques avec la résistance de l'eau, au rythme d’une musique entraînante. La flottabilité de l'eau réduit l'impact sur les articulations, ce qui en fait une option parfaite pour les personnes de tous niveaux et condition physique.

Cours d'aquabike
Découvrez l'alliance unique du cyclisme et de la résistance de l'eau dans nos cours d'aquabike. Excellent entraînement cardiovasculaire en plus d’un important renforcement et tonification du bas du corps. 
Ces cours sont idéaux pour masser, drainer, brûler des calories, améliorer l'endurance, et réduire le risque de blessures grâce à la nature à faible impact de l'exercice.

Modalités d'achat et de réservation

1. Inscriptions à l'accueil de la Vaudoise aréna 

L’achat d’un Cours Découverte, d’une Carte 10 cours ou d’un abonnement Aquaftiness+ se fait exclusivement à l’accueil de la Vaudoise aréna. 

Certifiés par QualiCert, nous vous permettons de bénéficier d'une contribution aux frais de votre abonnement par votre assurance complémentaire. Pour plus d'informations, cliquez ici

2. Réservation des cours en ligne

Les places aux cours sont limitées afin de garantir une meilleure expérience ! La réservation d'un cours est donc obligatoire pour y assister. 

Avant chaque cours, pensez à réserver votre place depuis la plateforme en ligne (identifiants reçus lors de votre inscription à la réception de la Vaudoise aréna).  

Planning des cours

Planning des cours téléchargeable ici. Attention le planning des cours est susceptible d’être modifié.

Nos formules

• Cours Découverte : CHF 25.-

Le Cours Découverte est parfait pour les curieux souhaitant essayer une séance d'aquafitness ou d'aquabike avant de s'engager dans un programme plus long. Venez découvrir les avantages de nos cours dans une session unique non cumulable et voyez par vous-même comment cette forme d'exercice peut améliorer votre condition physique et votre bien-être. Entrée valable 1 cours. 

• Carte 10 cours : CHF 300.- 

La Carte 10 cours est idéale pour ceux qui recherchent de la flexibilité et de la variété dans leur routine de fitness. Profitez de 10 sessions à choix d'aquafitness ou d'aquabike que vous pouvez utiliser selon votre emploi du temps. Valable 1 année 

• Abonnement Aquafitness + : CHF 960.- 

Avec l'abonnement Aquafitness +, vous bénéficiez d'un accès illimité durant 1 an à tous nos cours d'aquafitness et aquabike au Centre aquatique de la Vaudoise aréna. Mais ce n'est pas tout, si vous souhaitez profiter toute l'année d'autres piscines, notamment extérieures en été, vous avez accès aux piscines régionales : Bellerive (extérieur), Mont-Repos (intérieur), Montchoisi (extérieur), Prilly (intérieur et extérieur), Pully (intérieur et extérieur) et Renens (extérieur). Valable 1 année.